Conheça a Equipa por Trás da Sua Transformação
No Serenidade Vital, combinamos o rigor científico com a calorosa hospitalidade portuguesa para criar um santuário de bem-estar. Não somos apenas uma plataforma; somos uma comunidade dedicada à sua saúde e vitalidade.
Nossa História: De Necessidade Pessoal a Missão Coletiva
A Serenidade Vital nasceu de uma lacuna que os nossos fundadores, Sofia Pereira e João Costa, identificaram no mercado de bem-estar para adultos acima dos 35 anos em Lisboa. Após anos a testemunhar o esgotamento profissional e o declínio da saúde, perceberam que faltava uma abordagem holística e sustentável, especialmente para aqueles que equilibravam carreiras exigentes com a vida familiar. A jornada começou com estudos aprofundados e a colaboração com especialistas para criar uma plataforma que realmente fizesse a diferença. Os primeiros clientes, que partilhavam desafios semelhantes, validaram a nossa visão, transformando uma ideia pessoal numa missão coletiva impulsionada pela comunidade.
Missão, Visão e Valores que Nos Guiam
Missão
Capacitar adultos a alcançar um bem-estar duradouro e pleno através de programas personalizados, conhecimento baseado em evidências e uma comunidade acolhedora.
Visão
Tornar Lisboa uma referência europeia em bem-estar adulto, inspirando um estilo de vida consciente e ativo para além dos 35 anos.
Valores
- Base Científica: Informação e práticas fundamentadas.
- Sensibilidade Cultural: Respeito pelo estilo de vida português.
- Comunidade: Apoio mútuo e conexão.
- Inovação: Adaptação contínua e melhoria.
Conheça Nossa Equipa de Especialistas
Dra. Ana Marques
Nutricionista Chefe
Especialista em nutrição funcional e mediterrânea, com 15 anos de experiência clínica. Ajuda a otimizar a digestão e energia.
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Dr. Carlos Silva
Médico Integrativo
Foco na saúde holística, prevenção de doenças crónicas e otimização do bem-estar geral. Pós-graduado em Medicina de Estilo de Vida.
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Inês Santos
Coach de Bem-Estar
Especialista em formação de hábitos e resiliência psicológica. Ajuda a integrar mudanças de estilo de vida de forma sustentável.
Ver PerfilNossa Abordagem Única ao Bem-Estar Adulto
A Serenidade Vital adota uma metodologia que vai além do convencional. Iniciamos com uma avaliação holística que considera as dimensões física, mental, emocional e social da sua vida. Integramos o rico estilo de vida português e os princípios da dieta mediterrânica nos nossos programas. O apoio da comunidade é um pilar fundamental, garantindo que os programas individuais sejam sustentados por uma rede de suporte. Combinamos práticas tradicionais de bem-estar com tecnologias avançadas para otimizar a eficiência e os resultados. Além disso, estamos em contínua evolução, baseando as nossas atualizações no feedback dos membros e nos mais recentes avanços científicos, garantindo que a sua jornada de bem-estar seja sempre relevante e eficaz.
Saiba Mais sobre Nossos ProgramasImpacto Real na Comunidade de Lisboa
85%
Aumento na satisfação e bem-estar geral reportado pelos membros.
+500
Participantes em eventos e workshops de bem-estar na comunidade de Lisboa.
3
Prémios de Inovação em Saúde e Bem-Estar nos últimos 2 anos.
Reconhecimento e Credenciais
"A Serenidade Vital revolucionou a nossa forma de ver o bem-estar adulto em Portugal. Uma referência que todos deveriam conhecer."
Fale Connosco - Estamos Aqui para Si
Pronto para dar o primeiro passo em direção a uma vida com mais serenidade e vitalidade? A nossa equipa está à disposição para esclarecer as suas dúvidas e guiar no início da sua jornada rumo ao bem-estar.
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315 Rua do Salitre, Floor 41250-198 Lisboa, Portugal
